女性正常月经持续时间一般为30~40年，但具体因人而异，主要与初潮年龄、绝经年龄以及个体健康状况等因素有关。月经是女性生殖功能的重要标志，其周期受内分泌系统调节。
1、初潮年龄
女性初潮时间多在12~15岁，初潮年龄较早者月经持续时间相对较长。若11岁前出现初潮，可能因卵巢功能较早启动而延长整体行经年限。但过早初潮需排除性早熟等病理因素。
2、绝经年龄
我国女性自然绝经年龄通常在45~55岁之间。卵巢功能衰退速度影响绝经时间，营养状况良好、无慢性疾病的女性，绝经可能延迟至53岁左右，从而使月经总持续时间延长至38~40年。
3、个体差异
多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病可能导致提前绝经。盆腔手术、放化疗等医疗干预也会改变月经周期。此外，长期精神压力、过度节食引起的下丘脑性闭经，可能造成月经中断数月至数年。
女性若出现月经初潮过早或过晚、绝经年龄异常提前，或月经周期突然改变超过三个月，建议及时到妇科进行性激素六项、盆腔超声等检查。日常生活中需保持均衡饮食，避免过度减肥，维持规律作息有助于月经周期稳定。