头晕、恶心、想吐可能与受冷有关，也可能是感冒、贫血、耳石症等原因引起的，需结合具体情况进行判断。
1、受冷
寒冷刺激可能引起血管收缩，导致脑部供血不足，进而出现头晕、恶心等症状。这类情况通常伴随手脚冰凉、打寒战等表现，及时保暖后症状可逐渐缓解。
2、感冒
病毒感染引起的感冒可能伴随体温波动、鼻塞等症状，发热时血管扩张可能导致脑部供血变化，从而引发头晕、恶心等不适。一般可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物缓解症状。
3、贫血
长期贫血患者血液携氧能力下降，脑部缺氧时可能出现头晕、乏力、恶心等症状，尤其起身过快时更为明显。临床常用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁颗粒、生血宁片等药物配合维生素C进行治疗。
4、耳石症
内耳耳石脱落可能引发位置性眩晕，表现为头部转动时突发头晕、恶心、呕吐，常伴有眼球震颤。此类患者可通过手法复位治疗，或在医生指导下使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善循环。
若症状在保暖或休息后未缓解，或伴随剧烈头痛、胸闷、肢体麻木等异常表现，应及时就诊。日常需注意避免突然改变体位，保证充足睡眠，贫血患者需加强营养摄入，耳石症患者应避免剧烈摇头动作。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。