全身痛可能是生理性原因所致，也可能与上呼吸道感染、风湿免疫性疾病、纤维肌痛综合征等疾病有关。生理性疼痛多能自行缓解，若伴随其他症状或长期存在，需及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间体力劳动、剧烈运动或精神压力过大可能导致全身肌肉乳酸堆积或紧张，从而引发酸痛感。这种情况通常休息后可逐渐缓解，适当热敷、按摩也有助于改善不适。
2、上呼吸道感染
流感病毒等病原体感染可引起发热、头痛及全身肌肉酸痛。患者可能伴有鼻塞、咽痛等症状，可通过血常规检测确诊。一般可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。
3、风湿免疫性疾病
类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病可能引发全身多关节对称性疼痛，晨起时关节僵硬感明显。需通过抗核抗体、类风湿因子等检查确诊，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物治疗。
4、纤维肌痛综合征
该病特征为广泛性肌肉骨骼疼痛，伴有疲劳、睡眠障碍等症状。诊断需排除其他器质性疾病，治疗可选用普瑞巴林胶囊、度洛西汀肠溶片、阿米替林片等调节神经敏感性的药物。
若全身疼痛持续超过1周或伴有发热、皮疹、关节肿胀等情况，建议尽早就诊风湿免疫科或疼痛科。日常需注意劳逸结合，保持适度运动，避免突然进行高强度锻炼。药物治疗需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或更换药物。