SDS量表一般指抑郁自评量表，其评分标准包括20个项目、四级评分、总分计算及分界值等，通常用于初步评估抑郁症状的严重程度。
1、项目构成
SDS量表包含20个自评项目，涵盖情绪状态、躯体症状、精神运动性障碍等维度。其中10项为正向评分条目，如“我感到情绪沮丧”，另外10项为反向评分条目，如“我吃饭像平时一样多”，反向条目需在统计时进行分数转换。
2、四级评分
每个项目均采用1-4分四级评分法，正向条目按照“没有或很少时间有=1分”“小部分时间有=2分”“相当多时间有=3分”“绝大部分时间有=4分”计分。反向条目则需逆向计分，如“我吃饭像平时一样多”选项中“没有或很少时间有”实际反映食欲减退，应计为4分。
3、总分计算
将20个项目得分相加得到粗分，最高80分。为便于解释需将粗分乘以1.25换算为标准分，计算结果去掉小数点后取整数，标准分区间为25-100分。
4、结果解释
标准分53分为临界值，53-62分提示轻度抑郁，63-72分属于中度抑郁，73分及以上可能为重度抑郁。需注意量表仅反映过去一周的主观感受，不能作为临床诊断依据。
5、注意事项
测试时应确保受试者独立完成，文化程度较低者需辅助解读题目。反向计分项目需特别注意转换规则，如第5题“我吃得跟平常一样多”若选择“很少时间”实际应计4分而非1分。
该量表作为筛查工具存在局限性，可能出现假阳性或假阴性结果。建议出现异常评分时及时到精神心理科就诊，通过汉密尔顿抑郁量表等他评工具及临床访谈进行综合评估。测试结果受近期生活事件、躯体疾病等因素影响，需由专业人员结合病史进行解读。