皮肤过敏症能否自愈通常需要根据病因和病情严重程度判断。部分轻微过敏反应在脱离过敏原后可自行缓解，但若症状持续或加重则需及时干预。
1、能自愈的情况
对于接触性过敏如衣物摩擦、花粉沾染等引发的轻度红斑或瘙痒，在及时清洗皮肤、避免继续接触致敏物质后，免疫系统停止异常反应，症状通常会在24-72小时内逐渐消退。此类情况需保持皮肤清洁，避免搔抓加重损伤。
2、需治疗的情况
若出现荨麻疹扩散、皮肤渗液或伴有呼吸困难等全身症状，多提示存在持续性过敏原暴露或免疫应答过强。这种情况下机体难以自行调节，可能发展为过敏性休克，需立即使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物，配合地塞米松乳膏等外用药控制炎症反应。
反复发作的皮肤过敏可能提示慢性湿疹、特应性皮炎等疾病，此类患者存在皮肤屏障功能障碍，单纯脱离过敏原无法完全恢复。需通过皮肤点刺试验或斑贴试验明确过敏原类型，必要时采用脱敏治疗调节免疫耐受。日常应选用无刺激性保湿霜修复角质层，穿着纯棉衣物减少摩擦刺激。
出现皮肤过敏症状后，建议记录发作前接触的物质及饮食，帮助医生判断致敏因素。若皮肤出现水疱破溃或发热等感染征象，需及时进行抗感染治疗。自行使用外用药膏前应确认不含激素成分，避免引发激素依赖性皮炎。