藏红花作为中药材，通常具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒、调节血脂、改善血液循环等功效与作用。其药效成分可能通过调节气血运行、促进代谢等机制发挥作用，但需遵医嘱合理使用。
1、活血化瘀
藏红花中的活性成分可能促进血液循环，帮助消散瘀血，中医常用于缓解跌打损伤或气滞血瘀引起的疼痛。
2、解郁安神
其芳香气味和特定成分可能作用于神经系统，对情绪焦虑、失眠等症状有辅助改善作用。
3、凉血解毒
传统医学认为其性味偏寒凉，可能通过清热作用缓解血热引起的皮疹、疮疡等症状。
4、调节血脂
现代研究显示藏红花中的藏红花酸等成分可能参与脂质代谢，对高脂血症患者有一定辅助调理效果。
5、改善血液循环
所含活性物质可能增强血管弹性，对末梢循环不良引起的肢体麻木有缓解作用。
需注意孕妇禁用藏红花，因其活血作用可能引发子宫收缩。月经量多者经期慎用，过敏体质者首次使用应小剂量测试。建议在中医师指导下控制用量，避免与抗凝药物同服，使用期间出现不适立即停用并就医。