眼袋手术并没有绝对的最佳年龄，通常建议在成年后且眼周皮肤及脂肪变化相对稳定时考虑，比如25-35岁之间，但具体需根据个人眼袋类型及身体状况综合评估。个体差异较大，不能一概而论。
1、遗传性眼袋
部分人群因遗传因素导致眶隔脂肪堆积或眼轮匝肌肥厚，可能在18岁后即出现明显眼袋。若对日常生活造成困扰，可成年后通过手术改善，常见术式为内切法祛眼袋。
2、皮肤松弛型眼袋
30岁以上人群因皮肤弹性下降、眶隔筋膜松弛，易形成下垂型眼袋。此时需结合外切法祛除多余皮肤及脂肪，同时提紧眼轮匝肌，术后效果更稳定。
3、脂肪堆积型眼袋
任何年龄均可能因眶隔脂肪膨出形成眼袋，若膨出严重或伴随泪沟凹陷，可通过脂肪重置术调整脂肪分布，手术时机需根据膨出程度及个人需求决定。
建议术前到正规医院整形外科面诊，医生会通过眼周皮肤状态、脂肪分布及面部整体协调性制定个性化方案。术后需注意避免揉眼、保持切口清洁，并严格防晒以减少色素沉着风险。