固定脚踝支具的选择通常需要根据损伤程度、活动需求及舒适度综合考虑，常见类型包括弹性绷带、半刚性支具、刚性支具、可调节支具以及充气式支具等。
1、弹性绷带
采用弹性材质制成，适合轻度脚踝扭伤或日常防护。其优点在于轻便透气，可提供基础支撑并限制关节过度活动，但稳定性相对较弱，无法应对中重度损伤。患者穿戴后可进行低强度活动，如散步或日常行走。
2、半刚性支具
由硬质塑料板与软性衬垫结合设计，适用于中度韧带损伤或慢性踝关节不稳。这类支具能限制踝关节内外翻，同时保留背屈和跖屈功能，适合康复期患者进行功能性训练，例如篮球、跑步等运动防护。
3、刚性支具
采用全硬质材料包裹脚踝，多用于术后固定或严重骨折、韧带完全断裂等情况。其优势在于完全限制关节活动，促进组织愈合，但长期使用可能导致肌肉萎缩，需配合康复锻炼逐步恢复关节功能。
4、可调节支具
通过搭扣或绑带实现松紧调节，适用于肿胀变化明显的急性损伤期。这类支具可根据患处肿胀程度灵活调整压力，兼顾固定效果与血液循环，但操作不当可能影响固定稳定性。
5、充气式支具
内置气囊结构，通过充气提供均匀压力，常用于控制水肿并增强关节稳定性。其动态加压的特点适合需要兼顾固定与消肿的患者，但穿戴时需注意压力值，避免影响神经血管功能。
选择支具前建议先由骨科医生评估损伤程度，明确固定需求。急性损伤48小时内应配合冰敷和抬高患肢，若出现持续疼痛、无法承重或明显畸形，需及时就医排除骨折风险。康复期间需遵医嘱逐步进行关节活动度训练，避免长期依赖支具导致肌肉力量下降。