女性易孕期通常是指排卵期及前后数日，一般为月经周期规律的女性下次月经来潮前14天左右，加上排卵日前5天和后1天，共约6天。具体时间因人而异，建议结合科学方法监测。
女性排卵通常发生在下次月经前的第14天左右，此阶段卵子从卵巢排出后可在体内存活12-24小时。由于精子在女性生殖道内可存活2-3天，因此在排卵前5天进行性生活即有受孕可能。排卵当天及后1天为受孕概率最高的时段，这三个时间段共同构成易孕期。
月经周期不规律的女性可能无法准确推算排卵日，建议通过基础体温测量、排卵试纸或B超监测等方法确定具体排卵时间。若计划备孕，可在易孕期适当增加同房频率，但需避免过度紧张影响受孕成功率。
存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病的女性可能出现排卵异常，此类人群需在医生指导下进行生育管理。若备孕一年未成功妊娠，建议及时到生殖医学科就诊评估。