通草作为中药材，具有清热利尿、通气下乳、缓解水肿、促进消化、改善湿热等功效，但使用时需注意禁忌。其性微寒，归肺、胃经，常用于湿热内蕴或气机不畅等证型。
1、清热利尿
通草能清泻湿热，促进体内水液代谢，适用于小便短赤、排尿不畅等症。中医认为其可通过利水道帮助排出体内热邪，缓解因湿热引起的尿频、尿痛。
2、通气下乳
该药可疏通乳腺管，改善产后乳汁分泌不足。其通利之性有助于调节气机，促进乳汁生成与排出，常与王不留行等配伍使用。
3、缓解水肿
通过增加尿液排泄，帮助消除四肢浮肿。对于湿热内停导致的下肢水肿，能减轻组织间液积聚。
4、促进消化
所含多糖成分可温和刺激胃肠道蠕动，改善食欲不振。但脾胃虚弱者需慎用，避免加重消化不良。
5、改善湿热
对暑湿引起的胸闷、口苦等症状有调节作用，常与滑石、竹叶等配伍，清除体内湿热邪气。
需注意孕妇慎用通草，其利尿作用可能影响胎儿稳定。脾胃虚寒者易出现腹泻等不良反应，应忌用。建议每日用量不超过6克，且连续使用不宜超过7天，避免损伤阳气。出现过敏反应如皮肤瘙痒需立即停用，用药期间忌食生冷油腻食物。具体使用需在中医师指导下进行，不可自行配伍或超量服用。