鹿尾巴作为传统中药材，一般具有补肾壮阳、益精填髓、强筋健骨、补血养颜以及调理气血等功效和作用。其应用需结合体质及具体症状，在中医辨证指导下使用。
1、补肾壮阳
鹿尾巴性温，归肾经，中医认为其能改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。肾阳不足可能导致生殖功能减退，适量食用鹿尾巴可辅助提升阳气。
2、益精填髓
其含有多种氨基酸和微量元素，中医理论中“精”与髓相通，鹿尾巴通过滋养精髓，有助于缓解头晕耳鸣、健忘等髓海不足的表现。
3、强筋健骨
所含胶原蛋白和钙质成分，可促进筋骨强健。对于骨质疏松或运动损伤后的恢复期，适量使用可辅助增强骨骼韧性。
4、补血养颜
中医认为气血同源，鹿尾巴通过补益气血能改善面色萎黄、皮肤干燥等问题，所含铁元素对缺铁性贫血也有辅助调理作用。
5、调理气血
其温补特性可促进气血运行，适用于气血运行不畅导致的四肢不温、月经不调等症状，能帮助恢复机体气血平衡。
需要注意的是，阴虚火旺体质者慎用鹿尾巴，避免加重燥热症状。使用前建议咨询中医师进行体质辨识，药材需通过正规渠道购买，炮制方法应遵循传统工艺。慢性疾病患者或正在服用其他药物者，需注意可能的相互作用。