香薰使用可能存在呼吸道刺激、过敏反应、神经系统影响等潜在危害，需谨慎使用。香薰中的挥发性物质和化学成分可能因个体差异或使用不当引发健康问题。
1、呼吸道刺激
香薰释放的挥发性有机化合物（如苯、甲醛等）可能刺激鼻腔、咽喉及肺部黏膜。长期处于密闭空间使用香薰，可能引发咳嗽、喉咙干痒或胸闷等症状，尤其对哮喘、慢性阻塞性肺病患者风险更高。
2、过敏反应
部分香薰精油含有植物源性成分（如柑橘类、花香类），可能诱发皮肤接触性皮炎或呼吸道过敏。典型表现为使用后出现皮肤红斑、瘙痒，或打喷嚏、流涕等类似过敏性鼻炎的症状。
3、神经系统影响
某些合成香料中的邻苯二甲酸酯等物质具有神经毒性，长期高浓度接触可能导致头痛、头晕、注意力下降。孕妇、婴幼儿等敏感人群可能出现更明显的神经系统不适反应。
使用香薰时应选择成分明确的产品，避免在密闭空间长时间使用。建议优先选用通过安全认证的天然精油，控制单次使用时长不超过2小时。若出现持续性咳嗽、皮疹或头晕等症状，应立即停用并清洁环境，必要时携带产品成分信息就医咨询。有呼吸系统疾病或过敏史者使用前建议进行皮肤测试。