猫爪草泡水喝一般具有清热解毒、化痰散结、消肿止痛、提高免疫力以及促进消化等功效和作用。作为中药材，其功效多与中医理论相关，需根据个人体质和病情合理使用。
1、清热解毒
猫爪草性凉味甘，中医认为其能清除体内热毒，常用于改善咽喉肿痛、口腔溃疡等热证表现。现代研究显示其含有的黄酮类物质可能通过抑制炎症因子释放发挥清热效果。
2、化痰散结
该草药能化解痰液凝聚，对淋巴结肿大、甲状腺结节等痰瘀互结的病症有一定辅助作用。其活性成分可能通过调节细胞增殖相关通路实现散结效果。
3、消肿止痛
对于蚊虫叮咬引起的局部红肿或轻度外伤肿胀，猫爪草中的皂苷类成分具有缓解组织水肿的作用。外敷时可配合泡水内服增强效果。
4、提高免疫力
研究表明猫爪草多糖成分能激活巨噬细胞，增强机体非特异性免疫应答。长期适量饮用可能辅助改善易感体质，但具体作用机制仍需更多临床验证。
5、促进消化
其含有的挥发油成分能温和刺激消化液分泌，对食欲不振、饭后腹胀等消化不良症状有缓解作用。中医认为这与健脾和胃功效相关。
猫爪草泡水时建议每日用量控制在5-10克，避免空腹饮用。孕妇、脾胃虚寒者及正在服用抗凝药物的人群需谨慎使用。具体应用应咨询中医师，根据体质辨证调配，不可替代正规药物治疗。保存时需注意防潮防蛀，避免有效成分流失。