距骨骨折的治疗方法包括保守治疗、手术治疗、药物治疗、康复训练以及并发症预防等，需根据骨折类型及严重程度选择合适方案。患者应积极配合医生治疗，避免延误病情。
1、保守治疗
适用于无明显移位或稳定性骨折。通常采用石膏或支具固定，保持患肢制动，促进骨折愈合。期间需定期复查X线观察对位情况。治疗期间需避免患肢负重，防止骨折端移位。
2、手术治疗
适用于移位明显、关节面不平整或开放性骨折。常采用切开复位内固定术，通过钢板、螺钉等器械恢复解剖结构。术后需配合外固定保护，早期开展关节被动活动。复杂骨折可能需结合植骨术修复骨缺损，手术时机建议在伤后7-10天肿胀消退后进行。
3、药物治疗
急性期可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛和炎症反应。伴有软组织损伤时可使用七叶皂苷钠等消肿药物。术后需根据医嘱使用抗生素预防感染，如头孢克肟分散片。
4、康复训练
拆除固定后需循序渐进开展踝关节活动度训练，包括背伸、跖屈等动作。中期可进行抗阻训练增强肌力，后期通过平衡训练恢复本体感觉。建议在康复师指导下使用弹力带、平衡垫等器械，每次20-30分钟。
5、并发症预防
重点预防距骨坏死和创伤性关节炎。需严格遵医嘱控制负重时间，术后6个月内定期进行MRI检查。出现关节僵硬时可辅以超声波或冲击波治疗，饮食注意补充钙质和维生素D，每日建议摄入800-1000mg钙元素。
患者治疗期间应避免过早负重，术后4周内保持患肢抬高。建议每2-3个月复查CT评估骨折愈合情况，若出现持续性疼痛或活动受限应及时就诊。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行调整用药方案。康复训练应遵循个体化原则，根据愈合情况动态调整训练强度。