胰俞穴通常指胃脘下俞穴,是中医用于辅助治疗消渴症(如糖尿病)的常用穴位。其位置在背部,第八胸椎棘突下旁开1.5寸处,左右各一穴。
取穴时可采取俯卧位或坐位,先定位第七胸椎棘突(肩胛骨下角连线平对第七胸椎棘突),向下触摸到第八胸椎棘突,在其下方凹陷处向左右两侧各量取约两指宽的距离即为该穴。此处肌肉较薄,按压时可能有酸胀感。
此穴位主要用于改善胰腺功能,常配合脾俞、肺俞等穴位用于糖尿病患者的辅助调理。由于该区域靠近胸腔,自行针灸存在气胸风险,建议由专业中医师操作。日常保健可用指腹轻揉,每次3-5分钟,力度以微微发热为宜。