肚子胀疼可能是生理性原因所致，也可能与胃肠炎、肠梗阻等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
饮食不当是常见的生理性原因，例如短时间内摄入过多高纤维食物（如豆类、红薯）或产气饮料，可能引起胃肠胀气。此外，暴饮暴食或进食过快会导致气体在消化道内积聚，表现为胀痛。这类情况通常通过调整饮食习惯、适当热敷或按摩腹部可逐渐缓解。
2、胃肠炎
细菌或病毒感染可能引发胃肠黏膜炎症，导致胀痛伴随腹泻、恶心等症状。例如摄入被污染的食物后，病原体刺激肠道分泌异常，加速肠蠕动，引发痉挛性疼痛。患者可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物控制症状，同时需注意补液以防脱水。
3、肠梗阻
肠道内容物通过障碍时，气体和液体积聚会引起剧烈胀痛，常伴有呕吐、停止排气排便等症状。机械性肠梗阻可能由肠粘连、肿瘤压迫等原因引起，需通过影像学检查确诊。治疗需禁食并放置胃肠减压管，严重者需手术解除梗阻，避免延误引发肠坏死等并发症。
若胀痛持续或加重，并伴随发热、便血等表现，应及时到消化内科就诊。日常需避免生冷刺激性饮食，保持规律进餐，饭后适度活动促进消化功能。用药需严格遵循医嘱，不可自行滥用止痛药物掩盖病情。