新生儿频繁用力发出“嗯嗯”声可能是正常的生理现象，也可能与肠胀气、便秘或呼吸道不适等健康问题有关。由于新生儿无法用语言表达，需要通过观察具体表现判断原因。
1、生理性原因
新生儿消化系统尚未发育成熟，肠道蠕动不协调，排便时可能伴随面部涨红、身体扭动和发出用力的声音。这种情况多发生于进食后1-2小时，通常不会影响进食和睡眠质量，腹部触诊柔软无包块。
2、肠胀气
喂养姿势不当或奶嘴孔过大可能使婴儿吞咽过多空气，未及时拍嗝会导致肠道积气。表现为腹部膨隆、哭闹增多，可能伴随放屁增多。家长可用温热手心顺时针按摩婴儿腹部，每次哺乳后保持竖抱姿势拍嗝10-15分钟。
3、病理性便秘
配方奶喂养或母乳不足可能导致大便干结，若超过3天未排便且出现拒奶、异常哭闹，需警惕病理因素。这种情况可能需要使用益生菌制剂或遵医嘱使用开塞露，但要避免形成药物依赖。
4、呼吸道问题
鼻腔分泌物堵塞或喉软骨发育不良可能导致呼吸费力，常见喉头发出“呼噜”声，特别是在平躺时加重。需保持环境湿度在50%-60%，及时清理鼻腔分泌物，若出现口周青紫应及时就医。
若婴儿在发声时伴有发热、呕吐、拒食或体重增长缓慢等情况，建议尽早就诊儿科。家长日常应注意记录婴儿的进食量、排便次数和睡眠情况，就诊时可提供详细的喂养记录帮助医生判断。新生儿护理需保持适宜环境温度（24-26℃），避免过度包裹影响呼吸。