脚上出现皴裂可通过日常护理、药物治疗等方式进行改善,具体方法包括加强保湿、外用药物、抗感染治疗、物理治疗等,需根据皮肤状态和病因选择合适方案。若伴有疼痛、渗液或感染迹象,建议及时就医。
1、加强保湿
日常需避免频繁使用碱性洗涤剂清洁皮肤,每次清洗后及时擦干水分,并涂抹尿素软膏、凡士林或维生素E乳等保湿剂,有助于软化角质层,减少皮肤干燥引起的皴裂。
2、外用药物
对于角质层较厚的皴裂,可遵医嘱使用10%-20%尿素软膏、5%-10%水杨酸软膏等药物,促进角质剥脱和修复。若局部存在炎症反应,可短期涂抹氢化可的松乳膏缓解,但需严格遵循使用周期。
3、抗感染治疗
若皮肤皴裂处出现红肿、渗液或化脓,提示可能继发细菌感染。此时需在医生指导下外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏,必要时配合口服头孢克肟、阿莫西林等药物控制感染。
4、物理治疗
对于顽固性皴裂,可采用封包疗法,即在涂抹药物后使用保鲜膜包裹患处,帮助药物渗透。此外,使用温水泡脚后轻柔去除死皮,再涂抹保湿剂,也能促进皮肤修复。
日常需避免长时间泡脚或过度摩擦患处,选择透气性好的鞋袜。若皴裂持续加重、出血或伴有剧烈疼痛,应及时到皮肤科就诊,排查糖尿病、真菌感染等潜在疾病。切勿自行使用强效激素类药膏,以免加重皮肤损伤。