肉苁蓉作为中药材，通常具有补肾壮阳、益精血、润肠通便、调节免疫以及改善疲劳等功效和作用。其性质温和，在中医理论中常用于调理肾阳虚引起的相关症状，但需在医生指导下合理使用。
1、补肾壮阳
中医认为肾阳不足可能导致性欲减退、勃起功能障碍等问题。肉苁蓉入肾经，可通过温补肾阳帮助改善生殖系统功能，促进局部血液循环，从而辅助缓解因肾阳虚引起的性功能障碍。
2、益精血
该药材含有氨基酸、多糖等物质，能滋养精血，改善精子质量及活力。对于精血亏虚导致的少精、遗精等症状，可在复方中配伍使用，但需根据体质辨证用药。
3、润肠通便
肉苁蓉的润燥特性可缓解肾阳虚伴随的肠燥便秘，通过改善整体代谢状态间接提升机体活力。肠道功能恢复有助于减少因慢性便秘引发的盆腔血流不畅问题。
4、调节免疫
现代药理学研究显示其多糖成分具有免疫调节作用，可增强机体抗病能力。体质增强后有助于改善因慢性疾病或亚健康状态导致的性功能异常。
5、改善疲劳
肉苁蓉能提高线粒体能量代谢效率，减少运动后乳酸堆积，对于工作压力大、体力透支引起的暂时性功能障碍有一定调理作用，但需配合作息调整。
使用肉苁蓉前需经中医师辨证，避免阴虚火旺者误用加重症状。建议将药材煎煮或入丸散服用，不宜与西地那非等药物联用。同时需配合规律作息、均衡饮食及适度运动，若性功能障碍持续存在，应及时到男科就诊排查器质性病变。