黄芪与枸杞作为两种常见中药材，搭配使用一般具有补气益肾、增强免疫、改善疲劳、调节血糖、保护肝脏等功效和作用。两者在中医理论中常配合用于调理体质，但需遵医嘱使用。
1、补气益肾
黄芪性温可补气升阳，枸杞甘平能滋补肾阴，两者配伍可改善气虚乏力、腰膝酸软等症状，适用于气阴两虚体质人群。
2、增强免疫
现代研究显示黄芪多糖与枸杞多糖具有协同作用，能促进免疫细胞增殖分化，提高淋巴细胞活性，增强机体抗病能力。
3、改善疲劳
黄芪可通过促进ATP生成改善细胞能量代谢，枸杞富含抗氧化成分，两者共同作用可缓解体力或脑力过度消耗导致的倦怠感。
4、调节血糖
实验研究表明黄芪中的毛蕊异黄酮与枸杞甜菜碱成分能改善胰岛素抵抗，辅助维持血糖稳定，但糖尿病患者不可替代药物治疗。
5、保护肝脏
黄芪皂苷与枸杞多糖可抑制肝细胞脂质过氧化，促进肝细胞修复，对化学性肝损伤有保护作用，适合长期熬夜或饮酒人群调理。
使用黄芪配枸杞泡水或煎煮时，建议每日黄芪用量不超过15克，枸杞不超过20克。湿热体质、感冒发热或血压过高者慎用，孕妇需在中医师指导下使用。若出现口干舌燥、鼻腔出血等上火症状应立即停用，并及时就医调整用药方案。