腭咽成形手术的痊愈时间一般为1~3个月，具体恢复时长因个人体质、手术范围及术后护理情况而异。该手术主要用于治疗阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征或鼾症，术后恢复需经历多个阶段。
1、术后1周
此阶段以伤口愈合为主，可能出现咽喉疼痛、吞咽困难等症状。需保持口腔清洁，进食流质或半流质食物，避免辛辣刺激性饮食。多数患者疼痛感在3~5天后逐渐减轻。
2、术后2~4周
黏膜水肿逐步消退，呼吸功能改善，可逐渐恢复正常饮食。此期间可能出现暂时性鼻咽反流或开放性鼻音，通常会在1个月内缓解。建议避免剧烈咳嗽和过度发声。
3、术后1~3个月
组织修复基本完成，呼吸通道稳定，睡眠质量显著提升。但完全瘢痕软化需要3个月左右，个别患者需更长时间适应新的咽腔结构。
恢复时间受年龄、基础疾病等因素影响，年轻患者通常比老年患者恢复更快。复杂型手术或合并其他术式（如扁桃体切除）者恢复期可能延长至4个月。术后严格遵循医嘱使用抗生素预防感染、定期复查咽腔愈合情况至关重要。
建议术后3个月内避免剧烈运动和重体力劳动，保持环境湿度适宜。若出现持续发热、出血或呼吸困难等情况，需立即就诊。术后6个月应进行多导睡眠监测评估手术效果，根据复查结果调整康复方案。