男性性冷淡的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗、激素替代治疗、生活方式调整以及中医治疗等，需根据具体病因采取综合措施。若症状持续或影响生活质量，建议及时就医。
1、心理治疗
若性冷淡由精神压力、焦虑或夫妻关系紧张等因素引起，可通过心理咨询、认知行为疗法等方式改善。医生会帮助患者识别潜在心理问题，缓解情绪障碍，重建对性生活的信心。伴侣共同参与治疗有助于增进沟通，改善亲密关系。
2、药物治疗
对于勃起功能障碍或性欲减退者，可遵医嘱使用西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂改善血流。若存在抑郁倾向，需在医生指导下使用氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物，但需注意部分药物可能抑制性功能。
3、激素替代治疗
经血液检测确诊为睾酮水平低下者，可短期使用十一酸睾酮胶丸等雄激素制剂。但需严格监测激素水平，避免自行滥用引发前列腺增生等副作用，心血管疾病患者禁用此类药物。
4、生活方式调整
建议规律作息，每周保持3-5次有氧运动，控制BMI在18.5-23.9范围。减少酒精摄入，戒烟并保证锌、维生素D等营养素摄入。可通过凯格尔运动增强盆底肌功能，必要时进行性技巧指导。
5、中医治疗
中医辨证属肾阳虚者可用金匮肾气丸，肝气郁结者适用逍遥丸，配合针灸关元、肾俞等穴位。但需注意中成药需经中医师辨证使用，避免盲目进补。
日常应保持适度性生活频率，避免过度自慰。若伴随晨勃消失、睾丸萎缩或泌乳素升高等症状，需排查垂体瘤、甲状腺功能异常等器质性疾病。治疗期间建议记录性活动日志，定期复诊评估疗效，切勿自行购买“壮阳保健品”。配偶需给予充分理解支持，共同制定循序渐进的康复计划。