梨属于寒性水果。中医认为，水果的寒热属性与其对人体生理功能的影响有关，寒性水果通常具有清热、生津等作用，适合热性体质或实热证人群适量食用。
梨的果肉汁水丰富，含有大量膳食纤维和果胶，其性味甘凉的特点能有效缓解口干舌燥、咽喉肿痛等燥热症状。对于肺热引起的干咳无痰或痰黄黏稠的情况，适量食用梨可辅助润肺化痰。夏季暑热烦渴时食用梨，还能起到生津止渴的效果。
脾胃虚寒者过量食用可能诱发腹胀、腹泻等消化道不适。风寒感冒初期出现恶寒无汗、流清涕等症状时，也不宜大量食用寒凉的梨。女性经期体质偏虚寒阶段，建议减少生冷水果的摄入量。
日常食用梨建议选择成熟度高的果实，体质偏寒者可将其蒸煮或炖汤后食用以减轻寒性。存在慢性消化道疾病或特殊体质者，建议咨询中医师进行体质辨识后再调整饮食结构。