肾虚可能会导致尿频，但并非所有尿频都由肾虚引起。中医认为肾主水液代谢，当肾气不足时可能影响膀胱气化功能，进而出现排尿异常。具体需结合其他症状综合判断。
1、肾虚相关尿频
肾阳虚型患者常表现为夜尿频多、小便清长，伴有腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。这种情况多因肾阳不足导致固摄失常，可通过温补肾阳的中药调理，如金匮肾气丸、右归丸等。但需注意与前列腺增生等器质性疾病鉴别。
2、生理性尿频
短时间内大量饮水、寒冷刺激或精神紧张时，可能出现暂时性尿频，排尿次数增加但无尿痛、尿急，调整生活方式后多可自行缓解。此类情况与肾功能无直接关联。
3、病理性尿频
泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎等常伴随尿急、尿痛，尿常规检查可见白细胞升高。糖尿病患者因渗透性利尿可能出现多尿症状。老年男性前列腺增生引起的尿频多伴有排尿困难、尿线变细等表现。
若长期存在尿频症状，建议进行尿常规、泌尿系超声等检查排除器质性疾病。中医诊疗需经专业医师四诊合参，不可自行判断肾虚类型。日常注意避免憋尿、保持会阴清洁，冬季注意腰部保暖有助于改善症状。