胃虚脾虚的症状表现主要包括食欲不振、腹胀、疲倦乏力、大便异常以及面色萎黄等。脾胃在中医理论中为后天之本，气血生化之源，其功能异常时会影响全身营养吸收和代谢。
1、食欲不振
胃主受纳，脾主运化。当脾胃虚弱时，胃的受纳功能下降，可能出现不思饮食、食量减少，尤其在进食油腻或寒凉食物后更为明显。部分患者还会出现口中淡而无味的情况。
2、腹胀
脾失健运会导致食物积滞中焦，常表现为饭后腹胀加重，伴有肠鸣音亢进。这种腹胀具有“时轻时重”的特点，适当按摩腹部或活动后可能缓解。
3、疲倦乏力
由于脾虚无法将水谷精微转化为气血，机体缺乏能量供给，患者常感四肢沉重、精神萎靡，轻微活动即出现气短，午后困倦感尤为明显。
4、大便异常
脾虚生湿可导致大便溏稀、黏滞不爽，严重时可能出现完全不化食物残渣的“完谷不化”。部分患者会交替出现便秘与腹泻，且排便后腹胀不缓解。
5、面色萎黄
气血不足无法上荣于面，患者面色多呈现淡黄或萎黄，缺乏光泽。眼睑和下眼袋部位可能出现浮肿，舌象多表现为舌体胖大、边有齿痕。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食，适当食用山药、莲子等健脾食材。若症状持续加重或伴有消瘦、水肿等情况，建议到中医科就诊，通过四诊合参进行体质辨识和中药调理。