杜仲作为一种传统中药材，通常具有补肝肾、强筋骨、安胎、调节血压、抗炎镇痛等功效和作用。其药性温和，常用于中医治疗相关证候，但需在专业指导下使用。
1、补肝肾
杜仲归肝经和肾经，中医认为其能滋补肝肾精气。对于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、体虚乏力等症状，可通过补益肝肾改善机体功能。现代研究也发现其提取物可能对肝肾细胞代谢有调节作用。
2、强筋骨
肾主骨生髓的中医理论中，杜仲通过补肾作用间接强化骨骼。临床上常与牛膝、续断等配伍，用于骨质疏松、骨折恢复期或运动损伤后的筋骨康复治疗，有助于缓解关节疼痛。
3、安胎
杜仲具有固冲任、安胎元的功效，适用于肾虚型胎动不安的孕妇。中医辨证使用时多与桑寄生、菟丝子等配伍，但需严格遵循医嘱，避免自行用药影响妊娠安全。
4、调节血压
现代药理学研究表明，杜仲中的松脂醇二葡萄糖苷等成分可能通过扩张血管、改善血液循环起到辅助降压作用。常作为高血压患者的辅助调理药材，但不能替代正规降压药物。
5、抗炎镇痛
动物实验显示杜仲提取物对炎症因子释放有抑制作用，其含有的环烯醚萜类物质可能通过抑制前列腺素合成缓解疼痛，临床上对风湿性关节炎、腰肌劳损引起的疼痛有一定缓解效果。
使用杜仲前需经中医辨证，避免体质不适宜者服用。孕妇、高血压患者需严格遵医嘱控制剂量，注意与西药的相互作用。日常可配伍食材煲汤，但出现明显不适症状应及时就医，不可盲目依赖中药调理。