抑郁发作期的主要症状通常包括持续情绪低落、兴趣或愉悦感减退、躯体症状等。这些症状可能影响日常生活，需及时识别并寻求专业帮助。
1、持续情绪低落
患者常感到显著而持久的悲伤、空虚或绝望，可能伴有不明原因的哭泣。这种情绪通常持续两周以上，且无法通过外界刺激改善，严重时可能出现自罪自责或无价值感。
2、兴趣或愉悦感减退
患者对既往热衷的活动失去兴趣，社交意愿明显降低。即使是简单的日常活动如洗漱、进食等也会感到异常困难，可能伴随明显的精力下降和持续性疲乏感。
3、躯体症状
常见睡眠障碍如早醒或嗜睡，食欲明显改变导致体重波动。部分患者出现思维迟缓、注意力难以集中等认知症状，严重时可能伴随反复出现的死亡或自杀念头。
当出现上述症状时，建议及时到精神心理科就诊。通过专业的心理评估和必要的身体检查，医生可制定个性化治疗方案，包括心理治疗和药物治疗相结合的方式。家属应给予充分的情感支持，帮助患者建立规律作息，共同参与康复过程。