苯中毒对人体的损害通常是血液系统、神经系统以及免疫系统等部位的损伤，严重时可能危及生命。其中，血液系统的抑制和癌变风险最为突出。
1、血液系统损伤
苯及其代谢产物会抑制骨髓造血功能，导致白细胞、红细胞和血小板数量减少，引发再生障碍性贫血。长期接触可能造成骨髓异常增生，增加白血病等恶性肿瘤的发生概率。
2、神经系统损伤
急性苯中毒会引起中枢神经系统抑制，出现头痛、眩晕、意识模糊等症状。严重中毒时可能引发抽搐、昏迷，甚至因呼吸中枢麻痹导致死亡。
3、免疫系统损伤
苯代谢物可破坏淋巴细胞DNA，降低机体免疫力，使患者易受感染。部分患者会出现自身免疫性疾病，如血小板减少性紫癜等。
苯中毒的损害程度与接触浓度、时间密切相关。工作中需做好职业防护，佩戴防毒面具和防护服，定期进行血常规检查。若出现皮下瘀斑、持续乏力或发热等症状，应立即就医并进行驱毒治疗，急性中毒患者需及时进行血液净化干预。