乳清蛋白粉可能在一定程度上有助于增强免疫力，但效果因人而异。其作用主要与蛋白质补充和特定成分相关，需结合个人健康状况评估。
乳清蛋白粉富含优质蛋白质，能够为免疫系统提供合成抗体和免疫细胞所需的必需氨基酸。其中含有的乳铁蛋白和免疫球蛋白等成分，在体外实验中显示出调节免疫反应的潜力。对于蛋白质摄入不足的人群，适量补充可能帮助纠正营养缺乏状态，间接支持免疫功能正常运作。但健康人群通过日常膳食即可满足蛋白质需求，额外补充并不会显著提升免疫力。
需要注意的是，乳清蛋白粉不能替代药物治疗或疫苗接种。过量摄入可能增加肝肾代谢负担，肾功能不全者需谨慎使用。特定人群如婴幼儿、孕妇等使用前应咨询医师。日常保持均衡饮食，保证维生素、矿物质和膳食纤维的全面摄入，配合适度运动，才是维持免疫系统健康的关键。