咳嗽期间是否可以吃鱼需要根据具体情况判断。若对鱼类不过敏且咽喉无明显不适，通常可以适量食用。但若存在过敏或感染因素，则需谨慎。
1、无过敏或咽喉刺激
鱼类富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于增强机体免疫力。在咳嗽症状较轻且无咽喉红肿时，选择清蒸、煮汤等清淡方式烹饪，既能为身体补充营养，又不会刺激呼吸道黏膜。
2、过敏因素
部分人群对鱼类中的组氨酸或特定蛋白成分过敏，食用后可能诱发过敏性咳嗽。这种情况需要完全禁食鱼类及海鲜制品，同时避免接触其他已知过敏原，必要时需遵医嘱服用氯雷他定片等抗组胺药物。
3、感染性咳嗽
急性支气管炎或肺炎引起的剧烈咳嗽，常伴随咽喉充血肿胀。此时食用辛辣烹调的鱼类可能刺激黏膜，建议暂时选择白肉鱼类并采用少油少盐的烹调方式，待急性炎症期过后再逐步恢复常规饮食。
日常需注意观察进食后的反应，若出现咳嗽加重、皮疹或呼吸困难等情况应立即停止食用。咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状，应及时到呼吸内科就诊检查。