脂溢性皮炎的治疗方法主要包括日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及中医治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。日常护理是基础，若症状加重应及时就医，避免自行用药延误病情。
1、日常护理
患者需注意皮肤清洁，使用温和的洗护产品，避免过度揉搓或使用刺激性肥皂。保持皮肤湿润，可选择无香料、低敏的保湿霜。避免频繁使用化妆品，减少紫外线暴晒，保持规律作息及清淡饮食，限制高糖、高脂食物的摄入。
2、外用药物
局部可遵医嘱使用酮康唑乳膏、二硫化硒洗剂等抑制马拉色菌繁殖。对于红斑或瘙痒明显者，可短期使用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，或他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。皮损渗出时可用硼酸溶液湿敷。
3、口服药物
若合并真菌感染，可口服伊曲康唑胶囊。瘙痒严重者可服用氯雷他定片等抗组胺药。顽固性病例需在医生评估后使用小剂量泼尼松片，但需严格监测副作用，避免长期应用。
4、物理治疗
紫外线光疗可调节皮肤免疫反应，减轻炎症。适用于对外用药物效果不佳或反复发作的患者，需在专业机构进行疗程治疗，注意照射后皮肤保湿及防晒。
5、中医治疗
根据辨证使用清热凉血类中药，如消风止痒颗粒、润燥止痒胶囊等。可配合中药外洗方如马齿苋、苦参煎水湿敷，但需避免药液浓度过高刺激皮肤。
患者需在医生指导下规范治疗，糖皮质激素类药物不可长期大面积使用。治疗期间注意观察皮损变化，若出现灼痛、渗液增多或继发感染迹象，应立即复诊调整方案。保持心情舒畅，避免焦虑情绪影响恢复，定期复查评估疗效。