血氧水平较低时，一般可通过吸氧治疗、治疗原发病、调整体位、呼吸训练以及药物治疗等方法进行改善。建议根据具体原因选择合适的方式，必要时需及时就医。
1、吸氧治疗
对于严重低氧血症患者，可遵医嘱使用鼻导管、面罩吸氧或高流量氧疗设备，快速提高血液中的氧含量，改善组织缺氧状态。
2、治疗原发病
若因肺炎、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病导致缺氧，需针对病因进行抗感染治疗或使用支气管扩张剂；若存在贫血，可遵医嘱补充铁剂、维生素B12等改善血红蛋白水平。
3、调整体位
采取俯卧位或侧卧位可帮助部分患者改善肺部通气/血流比例，促进氧气交换。急性呼吸困难时可保持半坐位，减少膈肌受压。
4、呼吸训练
通过缩唇呼吸、腹式呼吸等训练增强膈肌力量，提升呼吸效率。呼吸操、吹气球等锻炼有助于增加肺活量和肺泡通气量。
5、药物治疗
存在支气管痉挛时，可在医生指导下使用沙丁胺醇雾化剂、异丙托溴铵等支气管扩张剂；炎症反应明显的患者可能需要糖皮质激素，如布地奈德雾化混悬液。
出现口唇发绀、意识模糊等严重缺氧症状时，应立即到急诊科就诊。自行用药可能掩盖病情，孕妇、儿童等特殊人群用药需严格遵循医嘱。日常应避免前往高原地区或密闭空间，慢性肺病患者需定期监测血氧饱和度。