感冒期间通常不可以抽烟。香烟中的尼古丁、焦油等有害物质可能刺激呼吸道黏膜，影响机体免疫力，不利于病情恢复。
1、刺激呼吸道
感冒常伴随鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛等症状，吸烟时烟雾中的化学物质会直接刺激呼吸道黏膜，加重局部充血和炎症反应，导致咳嗽、咽痛等症状更加明显。长期吸烟还可能损伤纤毛运动功能，削弱呼吸道清除病原体的能力。
2、影响免疫力
尼古丁等成分可能抑制免疫系统中淋巴细胞、巨噬细胞的活性，降低身体对抗病毒的能力。感冒期间机体处于免疫激活状态，吸烟会干扰这一过程，导致病程延长或继发细菌感染。
3、延长恢复时间
烟雾中的一氧化碳会与血红蛋白结合，减少氧气输送效率，使机体细胞代谢和修复速度下降。同时，吸烟会增加体内自由基生成，消耗维生素C等抗氧化物质，进一步延缓组织修复。
建议感冒期间严格避免主动或被动吸烟，保持室内空气流通。多饮用温水促进代谢，保证充足睡眠。若咳嗽持续超过一周或出现黄脓痰、发热加重等症状，需及时到呼吸内科就诊评估是否存在并发症。