流鼻涕可能是生理性原因所致，也可能与感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病原因有关。建议根据具体症状判断并及时就医。
1、生理性原因
鼻腔黏膜在冷空气、刺激性气体或粉尘等外界因素刺激下，可能分泌大量黏液形成清涕，属于正常防御反应。通常脱离刺激环境后症状可自行缓解，无需特殊处理，注意佩戴口罩防护即可。
2、感冒
病毒入侵上呼吸道引发炎症时，鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌亢进，可能出现清水样鼻涕，伴随咽痛、咳嗽等症状。一般可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等药物缓解症状，同时需多饮水休息。
3、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，IgE介导的免疫反应导致组胺释放，引发阵发性喷嚏和大量清水涕。患者可在医生指导下使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制过敏反应，必要时进行过敏原检测。
4、鼻窦炎
细菌感染引发的鼻窦黏膜化脓性炎症，常导致黄绿色脓涕，伴有头痛、嗅觉减退。治疗需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，严重者需行鼻内镜手术改善引流。
若流涕持续超过10天、伴随发热或脓性分泌物，建议及时到耳鼻喉科就诊。通过鼻内镜、鼻窦CT等检查明确病因后，遵医嘱进行规范化治疗，避免滥用滴鼻剂等药物加重黏膜损伤。