头痛可能与中医理论中的肝火上炎、风热侵袭、阴虚火旺等因素有关，这些因素导致体内阴阳失衡，进而引发头部不适。若症状持续或加重，建议及时就医明确具体原因。
1、肝火上炎
长期情绪压抑或食用辛辣食物可能导致肝火旺盛，火邪循肝经上扰头目，气血运行受阻，从而出现头痛。患者常伴有面红目赤、口苦咽干、急躁易怒等症状。通常可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、天麻钩藤颗粒、柴胡疏肝散等中成药进行调理，同时需保持情绪稳定。
2、风热侵袭
外感风热邪气时，热邪上犯头部经络，导致气血逆乱，引发前额或两侧搏动性头痛。多伴随发热、咽喉肿痛、鼻塞流黄涕等表现。银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液等药物具有疏风清热功效，可在医生指导下选用。
3、阴虚火旺
长期熬夜或久病耗伤阴液，导致虚火内生，上扰清窍出现头痛。这种头痛多呈隐痛，午后或夜间加重，伴有潮热盗汗、五心烦热等症状。六味地黄丸、知柏地黄丸、天王补心丹等滋补肾阴的药物有助于改善症状，用药期间需避免熬夜。
日常应注意保持规律作息，饮食宜清淡，避免摄入辣椒、花椒等辛燥食物。若头痛剧烈或持续超过3天不缓解，建议到中医科就诊，通过脉诊、舌诊等辨证分析后制定针对性治疗方案。自行用药可能存在药不对证风险，可能加重病情。