暑湿性感冒的症状通常包括发热、头身困重、胸闷脘痞、食欲不振、恶心呕吐以及腹泻等。夏季暑湿邪气侵袭人体,导致卫表失和、脾胃运化失常,从而引发一系列不适。
1、发热
暑邪具有炎热升散的特性,侵袭人体后可导致体温升高,出现持续性低热或中度发热,常伴有汗出不畅、口渴等症状。由于湿邪黏滞,热势可能缠绵难退。
2、头身困重
湿性重浊,阻滞经络气机运行,患者常自觉头部昏沉如裹布,全身肌肉酸胀乏力,四肢沉重抬举困难,活动后疲劳感加重,与环境湿度较高密切相关。
3、胸闷脘痞
湿邪易困阻中焦脾胃,表现为胸部窒闷感、胃脘部胀满不适。部分患者会出现呼吸不畅、气短心悸,尤其在高温高湿环境中症状更加明显。
4、食欲不振
湿热蕴结脾胃会导致消化功能减退,出现口淡无味、不思饮食,进食后容易出现腹胀、嗳气等消化不良症状,舌苔多呈白腻或黄腻表现。
5、恶心呕吐
湿浊内停会影响胃气和降功能,轻者表现为频繁恶心,重者可能出现呕吐痰涎或未消化食物,常与脘腹部冷痛、肠鸣音亢进同时存在。
6、腹泻
暑湿下注大肠可致大便稀溏,每日排便次数增加至3-5次,粪便多呈水样或夹杂不消化食物,排便前可能出现腹部绞痛,但便后腹痛可暂时缓解。
日常应注意保持居室通风除湿,饮食选择冬瓜、薏苡仁等健脾利湿的食材。若出现持续高热、严重脱水或精神萎靡等症状,需及时就医进行辨证治疗,避免自行服用退热药或抗生素。