监测卵泡发育的常用方法包括超声检查、激素水平检测以及基础体温监测等，通常需结合多种方式综合评估。
1、超声检查
超声检查是监测卵泡发育最直观的方法，临床常用经阴道或腹部超声观察卵泡数量、大小及形态。通常在月经周期第8-10天开始监测，根据卵泡生长速度调整检查频率。优势卵泡直径达到18-24mm时提示即将排卵，同时可通过观察子宫内膜厚度（8-14mm为理想状态）评估子宫容受性。
2、激素水平检测
通过血液检测雌激素、促黄体生成素（LH）和孕酮等激素变化辅助判断卵泡发育阶段。排卵前雌激素水平可达200-300pg/mL，LH峰出现后24-36小时会发生排卵，排卵后孕酮水平升高至5ng/mL以上。需注意采血时间需与超声检查同步进行，以提高判断准确性。
3、基础体温监测
通过每日晨起静息体温测量观察双相体温变化，排卵后因孕酮作用体温会升高0.3-0.5℃。此方法需连续测量3个月经周期，虽操作简便但存在滞后性，通常作为辅助手段，不能单独用于精准判断排卵时间。
建议备孕女性或存在排卵障碍者，在妇科医生指导下制定个体化监测方案。需注意避免过度频繁的超声检查，通常每个周期监测3-5次即可。若发现卵泡发育异常（如持续小卵泡排卵、未破裂卵泡黄素化等），应及时进行性激素六项、甲状腺功能等进一步检查明确病因。