小孩瘦小需要增重时，通常可通过调整饮食结构、促进消化吸收以及治疗基础疾病等方法改善。若存在长期体重不增或发育迟缓，建议及时就医明确原因。
1、调整饮食结构
日常需保证充足的热量和营养摄入，适当增加高蛋白食物如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，并搭配富含碳水化合物的主食。可采取少食多餐的方式，在三餐之间增加坚果、酸奶等健康加餐，避免高糖、高油脂的零食影响正餐食欲。
2、促进消化吸收
若孩子存在消化不良，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节肠道菌群。中医方面可选择小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等中成药，配合顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。
3、治疗基础疾病
若因疾病导致瘦小，如寄生虫感染需口服阿苯达唑片，甲状腺功能减退需补充左甲状腺素钠片，乳糖不耐受则需更换无乳糖奶粉。慢性疾病如先天性心脏病、遗传代谢病等需针对原发病进行系统治疗。
日常需定期监测孩子的身高、体重曲线，避免强迫喂食造成心理压力。若调整饮食后体重仍不增长，或伴随发热、腹泻、精神萎靡等症状，应及时就诊儿科完善便常规、甲状腺功能等检查，排除器质性疾病后再制定个体化干预方案。