乳腺增生和结节并不是一回事，两者属于不同的乳腺问题。乳腺增生是乳腺组织的增生性病变，多与内分泌失调有关，而乳腺结节是乳腺内可触及的局限性包块，可能是增生性结节或其他乳腺疾病的表现。
1、定义不同
乳腺增生是指乳腺腺体细胞过度增生或复旧不全引起的结构紊乱，属于功能性的改变。患者常表现为乳房胀痛、触痛，症状随月经周期波动。而乳腺结节是对乳腺肿物的统称，既包括增生形成的结节，也可能是纤维腺瘤、囊肿甚至恶性肿瘤等器质性病变。
2、性质不同
乳腺增生通常是良性的生理性改变，多数不需要特殊治疗。乳腺结节的性质需要结合影像学检查（如B超、钼靶）和病理学评估才能确定，其中约80%为良性，但仍存在恶性可能。例如超声检查发现形态不规则、边缘毛刺状的结节需高度警惕乳腺癌。
3、关联性
长期未缓解的乳腺增生可能形成增生性结节，但并非所有结节都由增生引起。乳腺结节的形成机制复杂，可能涉及基因突变、激素刺激或炎症反应等多种因素，需要临床鉴别诊断。
建议女性每月进行乳房自检，每年进行专业乳腺检查。若发现结节增长迅速、质地坚硬或伴有乳头溢血等异常症状，应及时到乳腺外科就诊，通过乳腺超声、钼靶或穿刺活检明确性质，避免延误治疗时机。