膀胱疼痛可能是生理性原因所致，也可能与尿路感染、膀胱结石等疾病因素有关，建议及时就医明确病因。若长时间憋尿后出现膀胱疼痛，适当休息后多可缓解。若疼痛持续或伴随其他症状，需警惕病理性原因。
1、生理性原因
长时间憋尿会导致膀胱过度扩张，膀胱壁受到牵拉刺激，从而引发疼痛感。这种情况在及时排尿后通常可逐渐缓解，日常应避免长时间憋尿，保持规律的排尿习惯。
2、尿路感染
细菌感染引起的膀胱炎或尿道炎是常见病因，患者可能出现尿频、尿急、排尿灼痛等症状。尿液检查可见白细胞增多，确诊后需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素进行抗感染治疗，同时需多饮水促进代谢。
3、膀胱结石
结石在膀胱内移动时可能摩擦膀胱黏膜，导致疼痛甚至血尿。B超检查可明确诊断，5毫米以下的结石可尝试服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物促进排出，超过1厘米的结石可能需要通过经尿道膀胱镜碎石术治疗。
日常应注意保持会阴部清洁，每日饮水量建议达到1500-2000毫升。若出现发热、血尿或疼痛持续加重等情况，应及时到泌尿外科就诊，通过尿常规、泌尿系超声等检查明确诊断，避免盲目服用止痛药掩盖病情。