低烧可以通过日常护理、物理降温、药物治疗、对因治疗以及及时就医等方式进行缓解，具体需结合病因和病情严重程度选择合适的处理方式。低烧通常指体温在37.3℃-38℃之间，若症状持续或加重应及时就医。
1、日常护理
低烧期间应保证充足休息，避免过度劳累或剧烈运动。饮食上选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，适当补充富含维生素的水果蔬菜，避免辛辣刺激食物。同时注意保持室内空气流通，调节室温至适宜状态。
2、物理降温
可用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等血管丰富部位，或使用退热贴进行局部降温。建议水温控制在32℃-34℃，每次擦拭时间不超过20分钟。禁止使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引发过敏反应。
3、药物治疗
体温超过38.2℃或伴有明显不适时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退热药物。若为细菌感染引起的低烧，需遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素，病毒性感染可配合使用磷酸奥司他韦胶囊。
4、对因治疗
反复低烧需明确病因，结核病患者需规范服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物。自身免疫性疾病患者可能需要使用甲氨蝶呤片、醋酸泼尼松片等药物。甲状腺功能亢进引发的低烧需配合丙硫氧嘧啶片治疗。
5、及时就医
若低烧持续超过3天，或伴随意识模糊、皮疹、呼吸困难等症状，应立即就诊。儿童出现热性惊厥、老年患者基础疾病加重时，需急诊处理。就医前避免自行使用激素类药物，就诊时可携带近期体温记录供医生参考。
低烧期间需每日监测体温变化，避免过度捂汗或滥用退热药。用药期间若出现恶心、皮疹等不良反应需及时停药并咨询医生。对于术后恢复期、肿瘤放化疗后等特殊人群出现的低烧，需在专科医生指导下制定个体化处理方案。