合生元益生菌是一种由益生菌和益生元组成的复合制剂，旨在通过协同作用调节肠道菌群平衡。其成分通常包含特定活性菌株以及促进菌群生长的营养物质，常见于改善消化系统功能。
合生元益生菌中的益生菌主要包括乳杆菌、双歧杆菌等活性微生物，这些菌株能够定植于肠道，抑制有害菌繁殖。益生元成分如果寡糖、低聚半乳糖等不被人体消化，可选择性刺激有益菌生长。两者结合形成共生关系，比单独补充益生菌或益生元更具协同增效作用，有助于恢复肠道微生态平衡。该产品适用于肠道菌群失调引起的腹胀、腹泻等消化道症状，也可用于免疫力低下人群的辅助调理，但需注意不同菌株对应的适应症存在差异。
使用合生元益生菌需注意冲调水温不超过40℃，避免与抗生素同时服用。婴幼儿、孕妇等特殊人群使用前应咨询医生，急性消化道感染或严重免疫缺陷患者不宜自行服用。若症状持续或加重，应及时就医进行规范治疗，避免延误病情。