避孕套主要用于避孕、预防性传播疾病以及减少生殖系统感染风险。正确使用避孕套能有效发挥其作用，但需注意使用方法和注意事项。
1、避孕
避孕套通过物理阻隔精液进入阴道，阻止精子与卵子结合，从而达到避孕目的。其避孕成功率在正确使用的情况下可达98%左右，属于高效的屏障避孕方式。相较于药物避孕，避孕套无需干扰人体激素水平，适合对激素敏感的人群。
2、预防性传播疾病
避孕套能阻隔艾滋病病毒、人乳头瘤病毒（HPV）、淋球菌、梅毒螺旋体等病原体的传播。乳胶材质的避孕套对病毒和细菌具有机械隔离作用，可降低90%以上的性传播疾病感染风险。需注意，避孕套无法完全覆盖所有皮肤接触区域，对疱疹等通过皮肤接触传播的疾病防护效果有限。
3、减少感染风险
正确使用避孕套可降低阴道炎、宫颈炎等生殖系统感染的发生率。避孕套能避免精液、阴道分泌物直接接触，减少微生物交叉感染机会。对于女性而言，可降低阴道pH值被破坏的风险，维持正常菌群环境。
使用前应检查包装完整性及有效期，佩戴时排空前端储精囊空气，同房全程正确佩戴。若出现滑脱或破裂，需及时采取紧急避孕措施。对乳胶过敏者可选用聚氨酯材质的避孕套，并避免使用油性润滑剂以免损坏套体。