正常体温范围一般在36℃到37℃之间,具体数值可能因测量部位、个体差异及环境因素而略有波动。若体温超过37.3℃,则可能提示存在发热现象,需结合其他症状综合判断。
人体体温受多种因素影响,例如测量方式不同会导致结果差异。腋下测温的正常范围通常为36℃至37℃,口腔测温约为36.3℃至37.2℃,而直肠测温则稍高,约在36.6℃至37.5℃之间。此外,体温在一天中会有生理性波动,清晨较低、下午稍高,剧烈运动、饮食或情绪激动后也可能暂时升高0.5℃左右。婴幼儿因代谢旺盛,体温常比成年人略高,老年人基础体温可能稍低。
建议测量体温前保持安静状态15分钟,避免在运动、进食或沐浴后立即检测。使用电子体温计时需确保探头清洁并紧贴皮肤,水银体温计需规范读取刻度。若持续发热超过3天,或伴有寒战、头痛、皮疹等症状,应及时就医检查。体温异常时应避免自行服用退热药,特别是婴幼儿及孕妇需在医生指导下处理。