性冷淡可能与心理因素、激素水平异常、疾病因素等有关，建议及时就医明确原因。日常应保持良好沟通，必要时遵医嘱治疗。
1、心理因素
长期处于高压状态、焦虑抑郁、夫妻关系紧张或存在心理创伤等，可能影响性欲。部分人群因对性存在错误认知或性经历不愉快，也会出现性冷淡。通常还伴有情绪低落、兴趣减退等表现，可通过心理咨询、认知行为治疗等方式改善。
2、激素水平异常
女性雌激素分泌不足或男性睾酮水平降低，可能导致性欲减退。女性常见于更年期卵巢功能衰退，男性可能与睾丸功能异常有关。这类情况可能伴随潮热盗汗、月经紊乱或体能下降等症状，需检测激素六项，遵医嘱使用雌二醇片、戊酸雌二醇凝胶、丙酸睾酮注射液等药物调节。
3、疾病因素
甲状腺功能减退、糖尿病、垂体瘤等疾病可能干扰内分泌系统，引发性欲低下。如甲减患者会出现怕冷、乏力等症状，糖尿病患者可能有神经损伤影响性功能。需针对原发病治疗，如使用左甲状腺素钠片控制甲减，盐酸二甲双胍片调节血糖，必要时手术切除垂体瘤。
若长期存在性冷淡且影响生活质量，建议到妇科、内分泌科或心理科就诊，完善激素检测、甲状腺功能测定等检查。日常夫妻双方应加强情感交流，保持规律作息，适当进行有氧运动改善机体状态。避免擅自服用壮阳药物或保健品，以免加重身体负担。