无花果作为药食同源的中药材，具有润肠通便、健胃消食、润肺止咳、清热解毒以及辅助降血糖等药用功效。其果实和叶子均可入药，在中医理论中属于甘、凉之品。
1、润肠通便
无花果含有丰富的膳食纤维和果胶，能增加肠道内容物体积并促进肠壁蠕动。其特有的蛋白酶可软化粪便，改善功能性便秘，对老年性肠燥便秘有辅助调理作用。
2、健胃消食
所含的脂肪酶、淀粉酶等分解酶能促进胃液分泌，帮助分解食物中的脂肪和蛋白质。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满，可配伍白术、茯苓等健脾药材使用。
3、润肺止咳
中医认为其性凉入肺经，能滋阴润燥。所含的苯甲醛等挥发性成分对呼吸道黏膜有舒缓作用，适用于燥咳无痰或慢性支气管炎，常与川贝母、百合等配伍应用。
4、清热解毒
新鲜无花果捣碎外敷可缓解热毒引起的疮疡肿痛，其水提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。内服时可配伍连翘、板蓝根治疗咽喉肿痛等热证。
5、辅助降血糖
现代研究显示无花果叶中的香豆素类化合物能调节糖代谢，促进外周组织对葡萄糖的利用。但需注意其作用较弱，不能替代降糖药物。
日常食用鲜果建议每日不超过200克，避免空腹食用。由于无花果性凉，脾胃虚寒者需配伍生姜等温性食材。药用时需经中医辨证后使用，正在服用抗凝药物者应注意其可能增强药效的作用。出现严重症状时应及时就医，不可单纯依赖食疗。