乳腺小叶增生患者需根据病情严重程度在医生指导下选择合适的药物，不存在所谓最好的药物。常见的治疗方法包括调整生活方式、使用中成药、西药治疗、定期复查以及必要时手术治疗。
1、调整生活方式
日常需保持规律作息，避免熬夜及过度劳累。饮食方面减少高脂肪、高热量食物摄入，限制咖啡、酒精等刺激性饮品。适当进行慢跑、瑜伽等运动，有助于缓解精神压力。
2、中成药治疗
乳癖消片具有软坚散结作用，可改善乳房胀痛。逍遥丸能疏肝理气，适合伴随焦虑、月经不调的患者。红金消结胶囊对于质地较硬的结节效果较明显，需遵医嘱按疗程服用。
3、西药治疗
他莫昔芬是常用的雌激素受体调节剂，适用于疼痛明显的患者。维生素A、维生素E可作为辅助治疗，改善乳腺组织代谢。疼痛剧烈时可短期使用布洛芬等镇痛药物，但不宜长期服用。
4、定期复查
建议每3-6个月进行乳腺超声检查，40岁以上患者需结合钼靶检查。月经周期结束后3-5天进行乳房自检，观察结节变化情况，及时记录异常增大或形态改变。
5、手术治疗
对于影像学检查提示恶性可能或病理活检异常的情况，需行肿块切除术。极少数快速增长或直径超过2cm的囊实性结节，可考虑真空辅助微创旋切术。
乳腺小叶增生的治疗方案需根据结节性质、症状严重程度及患者年龄综合制定。建议在乳腺专科定期随访，避免自行服用含雌激素的保健品。治疗期间应穿着合体支撑型内衣，减少乳房震荡带来的不适感。