老是头疼可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、高血压、颈椎病等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
长期睡眠不足、精神压力过大或过度疲劳可能导致脑血管痉挛，引发头部胀痛或钝痛。这类头痛通常通过调整作息、保证充足睡眠、放松心情等方式可逐渐缓解，一般无需特殊用药。
2、偏头痛
偏头痛属于原发性头痛，可能与神经血管功能紊乱有关，常表现为单侧搏动性疼痛，伴随恶心、畏光等症状。急性发作时可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或佐米曲普坦片等药物缓解疼痛，日常需避免饮酒、强光刺激等诱因。
3、高血压
血压持续升高可能导致颅内血管压力增大，引发头部胀痛、头晕等症状。患者需遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片或氨氯地平片等降压药物控制血压，同时需低盐饮食、定期监测血压。
4、颈椎病
颈椎退行性病变可能压迫周围神经或血管，导致枕部或头顶放射性疼痛，常伴随颈部僵硬、手臂麻木。治疗时可采取颈椎牵引、理疗等物理方式，或使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物改善症状。
若排除睡眠不足、情绪紧张等生理因素后，头疼仍反复发作或逐渐加重，需及时到神经内科就诊，通过颅脑CT、血压监测等检查明确病因，并严格遵医嘱进行治疗，避免自行滥用止痛药物掩盖病情。