门牙摔松了可以通过观察休息、固定治疗、根管治疗、拔牙修复以及定期复查等方法进行处理，具体需根据牙齿松动程度和损伤情况选择合适方案。建议及时到口腔科就诊检查，避免延误治疗。
1、观察休息
若牙齿仅为一度松动（松动幅度小于1毫米），且牙根和牙槽骨无明显损伤，需避免用患牙咀嚼硬物，进食流质或软食，多数情况下牙齿可通过自身修复逐渐稳固，通常观察2-4周。
2、固定治疗
当牙齿出现二度松动（松动幅度1-2毫米）时，医生会使用树脂粘接或牙周夹板固定患牙与邻牙，限制松动牙的活动范围，同时需配合口服头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素预防感染，固定时间通常为4-8周。
3、根管治疗
若牙齿受外力撞击后出现牙髓感染，表现为牙齿变色、冷热刺激痛或夜间痛，需打开牙髓腔清除坏死组织，并用氢氧化钙糊剂填充根管，最后用复合树脂修复牙冠，防止松动加重。
4、拔牙修复
三度松动的牙齿（松动幅度超过2毫米）伴有牙根折断或牙槽骨严重吸收时，需拔除无法保留的患牙，待创口愈合后选择种植牙、烤瓷桥或活动义齿等方式修复缺牙，恢复咀嚼功能。
5、定期复查
治疗后每3-6个月需复查牙片，观察牙周膜愈合情况。日常要避免啃咬硬物，使用软毛牙刷清洁牙龈边缘，出现牙龈红肿或咬合疼痛需及时复诊调整修复体。
发生牙外伤后24小时内可用冰袋冷敷面部减轻肿胀，48小时内避免热水漱口。若牙齿完全脱落，需立即将牙冠部分放入生理盐水或牛奶中保存，并在1小时内就医再植。治疗期间需遵医嘱使用氯己定含漱液保持口腔卫生，降低继发感染风险。