痘痘的治疗方法包括日常清洁、药物治疗、物理治疗、调整饮食和规律作息等，需根据严重程度选择合适的方式。若症状较重或反复发作，建议及时就医明确病因。
1、日常清洁
每日使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品。注意不要过度揉搓皮肤，清洁后及时涂抹保湿霜维护皮肤屏障。外出时需做好防晒，紫外线可能加重炎症反应。
2、药物治疗
轻中度痘痘可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶调节角质代谢，局部涂抹克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素控制感染。中重度痤疮可能需要联合口服异维A酸、多西环素等药物，需严格遵循医嘱监测不良反应。
3、物理治疗
医院皮肤科可进行红蓝光照射杀菌消炎，果酸换肤改善毛孔堵塞，激光治疗修复痘印。对于囊肿型痤疮，医生可能采用局部注射糖皮质激素或光动力疗法加速消退。
日常应避免摄入高糖、高脂及乳制品，多食用富含维生素A、锌的绿叶蔬菜和坚果。保持7-8小时规律睡眠，适度运动缓解压力。切忌用手挤压痘痘，以防继发感染形成瘢痕。治疗期间需定期复诊调整方案，不同类型痘痘的治疗周期通常为3-6个月。